近年來，保健品市場需求不斷增長，不少消費者選擇保健產品調理身心健康。但是保健品市場的繁榮也導致不少“黑心”保健品充斥市場，嚴重擾亂市場秩序，損害了消費者的權益，危害消費者的健康。

如何選購一款真正有用，令人放心，又有正規批文的保健品顯得尤為重要。其實辨別真假保健品并不難，健承365網上商城給您支招。

  一、注意保健食品“小藍帽”標識

        合格的保健食品的外包裝左上角一定有一個類似“小藍帽”的保健食品標識，小藍帽下方有保健食品四個字，保健食品四個字的下面有批準文號。沒有藍帽子的就是假的保健品。

        二、注意保健食品批準文號和衛生許可證號

        消費者購買時，應注意包裝上是否有批準文號，即＂衛食健字（）第XX號＂或＂國食健字（）第XX號＂。如果沒有，說明該產品并未經過衛生部或國家食品藥品監督管理局審批的，質量沒有權威保證。

        凡稱具有保健功能的食品必須經衛生部（后為國家食品藥品監督局）審查確認、審批，審查合格的保健食品都擁有《保健食品批準證書》。

        三、注意看保健食品功能。

        在購買保健品時，許多人發現一些保健食品雖經國家批準，但其宣傳內容和表述超越了國家批準的范圍，所以，須查看國家發給該產品的檢驗報告單，將報告單與說明書兩相對照，防止受迷惑，買到與自己需求對不上號的保健品。

        四、注意產品標簽及說明書

        保健食品標簽上除了應注明保健食品標志、批準文號外，還應標有規格、生產批號、生產日期、生產廠家、配料名稱、成分含量、保健功能、適宜人群、不適宜人群、食用方法、注意事項、儲存方法等有關內容。

        保健食品的配方組成和用量具有科學依據，具有明確的功效成分，適合特定人群食用。保健食品的包裝上若含有以下“禁忌語”則是假冒的產品：宣稱產品為祖傳秘方；有“安全”、“無毒副作用”、“無依賴”等承諾；含有“最新技術”、“最高科學”、“最先進制法”等絕對化的用語和表述。

        保健食品只適宜特定人群調節機體功能時食用，因此要對癥選購。要詳細查看產品標簽和說明書，看看自己是不是該產品的“特定人群”，或者是不是“不適宜人群”。老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇。

        五、注意生產企業是否