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女性總是特別容易下半身肥胖，特別是大腿、臀部益加圓潤(rùn)的傾向。下半身肥胖讓女人顯得更加的蠢笨。怎樣才能預(yù)防下半身肥胖呢？倍瘦清燃脂咖啡推薦幾種食物，能夠幫助人們解決下半身肥胖問(wèn)題。

香蕉：香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合美麗雙腿的營(yíng)養(yǎng)需要。

蘋(píng)果：蘋(píng)果所含水溶性纖維質(zhì)果膠可清腸，防止下半身肥胖。

紅豆：可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘促進(jìn)排尿，所含纖維素可幫助排泄體內(nèi)水分、脂肪等，對(duì)美腿有百分之百的效果。

沙田柚：卡路里低，含鉀量豐富，若想成為美腿小姐，可先嘗嘗沙田柚。

芹菜：芹菜含有大量的膠質(zhì)性碳酸鈣，可補(bǔ)充筆直雙腿所需的鈣質(zhì)，還含有豐富的鉀，可預(yù)防下半身浮腫。

菠蘿：多吃菠蘿可促進(jìn)血液循環(huán)，將新鮮的養(yǎng)分和氧氣送到雙腿，恢復(fù)腿部元?dú)狻?

消除下半身肥胖，人們還可以每天飲用倍瘦清燃脂咖啡。倍瘦清咖啡享受富含咖啡、膳食纖維、茶多酚等能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，燃燒體內(nèi)多余脂肪，排除體內(nèi)毒素， 對(duì)消除肥胖有很好的效果。

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